Psykopodiaa itsemyötätunto
WebPsykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti … WebFeb 24, 2024 · 25. Itsemyötätunto. Vieraana Ronnie Grandell. Psykopodiaa / Nina Lyytinen. Download. Itsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi itsemyötätuntoa kohtelet itseäsi, niin kuin kohtelisit ystävää - erityisesti vastoinkäymisten hetkellä. Tässä jaksossa ...
Psykopodiaa itsemyötätunto
Did you know?
WebJan 1, 2024 · itsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi itsemyötätuntoa kohtelet itseäsi, niin k... WebMay 28, 2024 · Itsemyötätuntoisena emme vaadi itseltä emmekä myöskään muilta kohtuuttomia. Itsemyötätunto myös ohjaa meitä hyviin päätöksiin ja auttaa …
WebPsykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras.Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti … WebJos kiinnostuit Ronnie Grandellin ajatuksista, kannattaa käydä kuuntelemassa kaksi hänen haastatteluaan psykologi Nina Lyytisen Psykopodiaa-podcastista (jaksot 25. ja 40.) Julkaistu 20 syyskuun, 2024 kategoriassa Kirja-arvostelut avainsanoilla häpeä , itsekritiikki , itsemyötätunto , kirja-arvostelu , liikuntapsykologia , perfektionismi , urheilupsykologia , …
WebItsemyötätunto ei ole ominaisuus, jonka kanssa synnymme, vaan taito, jota kuka tahansa meistä voi harjaannuttaa. Vaikka emme pysty enää vaikuttamaan aiempiin … WebDec 27, 2024 · Asiantuntija kertoo, miten voit opetella suhtautumaan itseesi lempeämmin. Kun puhuu itselle nätisti, itsetunto kohenee ainakin hetkeksi. Jos tavoittelee vakaampaa …
WebOletko sinä kokenut huonommuuden tunteita? Jokainen meistä kohtaa ajoittain epävarmuutta, pettymyksiä ja riittämättömyyden tunteita. Vertaamme helposti itseämme …
WebItsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi itsemyötätuntoa kohtelet itseäsi, niin kuin kohtelisit ystävää - … self evaluation performance review pdfWebListen to this episode from Psykopodiaa-podcast on Spotify. Itsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi … self evaluation paper exampleWebItsemyötätunto tekee ihmisestä itse asiassa vahvan, ei heikon, koska itsemyötätunto auttaa kohtaamaan vaikeat tunteet. Itsemyötätuntoinen ihminen pystyy tarkastelemaan … self evaluation performance objectivesWeb13. Arvot ja itsemyötätunto. Omahoito-ohjelman harjoitukset saattavat tuoda nopeasti apua unettomuuteen. Usein unettomuuden selättäminen vaatii kuitenkin kärsivällisyyttä ja … self evaluation phrases improvementWebKeskustelen uusimassa Psykopodiaa podcast-jaksossa itsetuntemuksesta työterveyspsykologi (PsT, KM) ja kirjailija Marjo Pennosen kanssa. ... Itsemyötätunto … self evaluation performance review tipsWebItsemyötätunto saattaa ensi alkuun tuntua vieraalta ja sen voi sekoittaa periksi antamiseen tai itsekeskeisyyteen. Itsestä huolen pitäminen ja oma hyvinvointi ei kuitenkaan ole itse … self evaluation personal goal examplesWebNov 27, 2024 · Itsemyötätunto on myös sitä, että tekee itselleen pieniä hyviä tekoja: menee lepäämään, kun väsyttää tai tekee jonkin asian, jonka tekemistä on siirtänyt pitkään. – … self evaluation project manager